EN
Mor-Sarılılarımız hırs küpü…

Hafta sonu deplasmanda Fenerbahçe’yle karşılaşacak olan ekibimiz, bugün ki antrenmanda yüksek tempoda çalıştı.

 

Spor Toto Süper Lig’in 23. haftasında Pazar günü deplasmanda Fenerbahçe’ye konuk olacak Osmanlısporumuz, bu maçın hazırlıklarını bugün yaptığı antrenmanla devam ettirdi. 1 saat 50 dakika süren antrenmanda, anaerobik (yüksek tempolu) çalışma yapıldı. Teknik Direktörümüz Mustafa Reşit Akçay yönetimindeki antrenman, ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra gruplar halinde çalışan Mor-Sarılı ekibimizde, bir grup dönüşümlü olarak 5 ayrı istasyonda kuvvet ve çabukluk çalışması yaparken diğer grup ise şut ve gol organizasyonlarında bulundu. Antrenman yarı sahada yapılan taktik ağırlıklı çalışmayla son buldu. Taktik çalışmasında tecrübeli teknik adam Akçay, oyuncularını etrafına toplayarak sık sık uyarılarda bulundu. Yüksek tempolu geçen ve bir hayli uzun süren antrenmanda oyuncularımızın hırsları gözlerden kaçmadı.

Antrenmanın ilk bölümünde Aminu Umar takımla birlikte çalışırken sonraki bölümde takımdan ayrı performans uzmanımız ve kondisyonerimiz nezaretinde çalışmasını devam ettirdi. 

TÜM HABERLER
EN
BİZİ SOSYAL MEDYADAN TAKİP EDEBİLİRSİNİZ