EN
Sabah dayanıklılık akşam taktik

Yeni sezon hazırlıklarını Ankara’nın Kızılcahamam ilçesinde sürdüren ekibimiz günü çift antrenmanla tamamladı.

 

Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Osmanlısporumuz, yeni sezon hazırlıklarını Kızılcahamam’da hummalı bir şekilde devam ettiriyor. Ekibimiz günü çift antrenmanla tamamladı. Teknik Direktörümüz Bülent Uygun nezaretinde günün ilk antrenmanına 35 dakika süren ısınma, koordinasyon ve core çalışmasıyla başladı. Antrenmanın ikinci etabında dayanıklılık ve çabukluk çalışması yapan Mor-Sarılılarımız, pas çalışmasıyla antrenmanı sonlandırdı.

1 saat 15 dakika süren akşam antrenmanı Teknik Direktörümüz Bülent Uygun’un saha içesinde yapmış olduğu kısa motivasyon toplantısıyla başladı. Toplantının ardından ısınma çalışmasına geçen ekibimiz, 7’ye 2 top kapma oyunuyla antrenmanı devam ettirdi. Daha sonra yarı sahada taktik ağırlıklı çalışma yapan Mor-Sarılılarımız, çift kale maçla antrenmanı sonlandırdı. Günün ikinci çalışmasına hafif adale ağrısı bulunan Raheem Lawal tedbir amaçlı katılmazken tedavileri devam eden Engin Bekdemir ve Tiago Pinto takımdan ayrı fizyoterapist eşliğinde çalıştı.

Osmanlısporumuz, yarın (Perşembe) akşam 18:00’da yapacağı antrenmanla yeni sezon hazırlıklarını devam ettirecek.

TÜM HABERLER
EN
BİZİ SOSYAL MEDYADAN TAKİP EDEBİLİRSİNİZ