EN
Sabah kuvvet akşam taktik…

Osmanlısporumuz, yeni sezon hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla sürdürdü.

 

Yeni sezon hazırlıklarını Ankara Batıkent Tesislerimiz’de sürdüren ekibimiz günü çift antrenmanla tamamladı. Teknik Direktörümüz Bülent Uygun nezaretinde yapılan günün ilk çalışmasına Mor-Sarılı ekibimiz, ısınma koşusuyla başladı. Koordinasyon çalışmasıyla devam eden antrenmanda daha sonra 7 farklı istasyonda kuvvet çalışması yapıldı. Çeşitli pas organizasyonlarında bulunan oyuncularımız, minyatür kalelerden kurulu dar alanda 4 ayrı takım halinde dönüşümlü olarak maç yaptı. Günün ilk çalışması açma-germe egzersizleriyle son buldu.

Günün ikinci çalışması ise 1 saat 15 dakika sürdü. Topla ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla antrenmana başlayan oyuncularımız, yarı sahada çeşitli pas organizasyonlarında bulundu. Taktiğe yönelik çift kale maç yapan Mor-Sarılılarımız, antrenmanın son bölümünde ise kanatlardan orta, şut ve gol organizasyonlarıyla çalışmaları sonlandırdı.

TÜM HABERLER
EN
BİZİ SOSYAL MEDYADAN TAKİP EDEBİLİRSİNİZ